Come fai a sapere se i tuoi muscoli stanno iniziando a tremare?

Non c’è bisogno di macchine sofisticate per individuare i primi segni! Ecco alcuni avvisi da guardare:
- Hai problemi ad alzarti da una sedia senza slancio;
- Montare un pavimento ti soffia più di prima;
- Le tue braccia o le tue cosce sembrano meno “tese” di prima;
- Si tende a inciampare, a perdere l’equilibrio;
- Nel complesso, ti senti più stanco senza motivo.
Se molti di questi segni ti parlano, una piccola valutazione con il tuo medico può essere utile per fare il punto.