Ecco una ricetta facile e veloce per preparare pancake di avena in 5 minuti, sani e senza zucchero! 😋 Perfetti per colazione o spuntino. Gli ingredienti che hai suggerito (🧄🫚🍋🍯) ispirano una versione un po’ più aromatica e speziata — ti propongo due varianti: base e aromatica.
🥞 Pancake di avena – base sana e senza zucchero
📝 Ingredienti (per 1-2 porzioni)
- 50 g di fiocchi d’avena
- 1 uovo
- 1 banana matura (per dolcificare naturalmente)
- 50 ml di latte (vegetale o normale)
- 1/2 cucchiaino di lievito per dolci (facoltativo)
- Cannella (opzionale)
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