La ritenzione idrica si verifica quando il corpo accumula liquidi in eccesso all’interno delle cellule. Questo può verificarsi per una varietà di motivi, tra cui stare in piedi per troppo tempo, squilibri ormonali, mancanza di esercizio fisico e uno stile di vita sedentario. Un’altra causa molto comune è l’eccessivo consumo di alimenti ricchi di sodio e sale.
L’accumulo di liquidi provoca gonfiore, che può essere facilmente notato tramite un aumento del volume addominale e facciale, anche se si verifica più frequentemente nelle gambe, nelle caviglie e nei piedi.
In questo modo è possibile eliminare la ritenzione idrica.
1- Tisana diuretica: in natura esistono molteplici piante che ci aiutano a eliminare i liquidi accumulati nel nostro corpo, eliminando così la malattia.
Queste piante sono:
