Questo è il modo migliore per eliminare la ritenzione idrica e prevenire definitivamente le malattie.

• Equiseto.
• Ibisco/fiore giamaicano.
• Zenzero e cannella.
• Tè verde.
• Ginkgo biloba.
• Prezzemolo.
• Centella asiatica.
• Ippocastano.

Queste tisane aiutano a eliminare i liquidi attraverso l’urina, purificando così il corpo dalle tossine. Queste piante aiutano a eliminare le malattie rapidamente e senza dover ricorrere ai farmaci.

Fare attività fisica.

L’attività fisica aiuta a eliminare il gonfiore in modo naturale, poiché la contrazione muscolare in aree come braccia, gambe e glutei aiuta a eliminare i liquidi in eccesso attraverso l’urina, eliminando così gonfiore e ritenzione idrica.