Se non avete a disposizione foglie fresche, le foglie di guava essiccate sono altrettanto valide e sono disponibili online o nei negozi di alimenti naturali.
Ingredienti:
1-2 cucchiaini di foglie di guava essiccate
1 tazza di acqua calda
Istruzioni:
Mettete le foglie essiccate in un infusore o in una teiera.
Versateci sopra acqua bollente.
Coprite e lasciate in infusione per 7-10 minuti.
Filmate e gustate.
Consiglio per il sapore: la tisana di foglie di guava ha un sapore delicato, leggermente amarognolo. Potete arricchirla con una fetta di limone, un pezzetto di zenzero o un pizzico di miele grezzo per un sapore più intenso e benefici curativi.
