Preparazione
Scaldare 100 ml di acqua (senza portarla a ebollizione).
Versatelo in un bicchiere e aggiungete il sale marino. Mescolare bene fino a completo scioglimento.
Aggiungere la mela, lo zenzero e il succo di limone. Mescolare bene.
Bere subito per godere di tutti i suoi benefici.
Come e quando bere questo succo?
Per ottenere un effetto ottimale, segui questo programma:
Al mattino: a stomaco vuoto, prima di colazione.
Prima di pranzo: per favorire la digestione.
Tardo pomeriggio: per favorire l’eliminazione delle tossine.
Idratazione: durante questo trattamento bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno per facilitare l’eliminazione delle scorie.
Durata: questo trattamento può essere seguito da 1 a 7 giorni, a seconda di come ci si sente.
Precauzioni da prendere
Da evitare se si soffre di diabete: il succo di mela contiene zucchero naturale che può influenzare i livelli di zucchero nel sangue.
Donne incinte e persone sottoposte a cure mediche: consultare un medico prima di iniziare.
Ascolta il tuo corpo: se avverti fastidio, riduci o interrompi il trattamento.
Risultati e benefici attesi
Fin dai primi giorni potresti osservare:
Uno stomaco più leggero e meno gonfiore
Digestione più fluida e transito migliorato
Una sferzata di energia grazie all’eliminazione delle tossine
Pelle più luminosa, segno di un fegato meno sovraccarico
Dopo il trattamento, privilegiare una dieta ricca di fibre e acqua per prolungare questi benefici e mantenere un colon sano.
Conclusione
Un colon sano contribuisce ad avere un corpo sano! Con questa ricetta naturale, in pochi giorni potrai favorire la digestione, eliminare le tossine e ritrovare più vitalità.
Pronti a provare questo succo depurativo? Condividete le vostre impressioni e i vostri risultati nei commenti!
