CIAO! Questa volta vi darò alcuni consigli per aiutarvi a combattere il formicolio a braccia e gambe.
Ma prima di iniziare, cos’è il formicolio? Beh, è una sensazione anomala di intorpidimento che può verificarsi in qualsiasi parte del corpo, sebbene sia più comune nelle braccia e nelle gambe. È prodotta dal sistema nervoso centrale. Questa sensazione è anche chiamata parestesia e provoca una sensazione di formicolio, perdita di sensibilità o intorpidimento.
Ciò accade perché si rimane nella stessa posizione per troppo tempo, danneggiando le estremità e causando una cattiva circolazione sanguigna.
Raccomandazione: mantenere una dieta sana consumando cibi ricchi di vitamina C, cannella, che contiene il complesso di vitamina B, magnesio e zinco.
Cause del formicolio
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