Bassi livelli di nutrienti essenziali come biotina, ferro, zinco o magnesio possono indebolire le unghie e le creste. Poiché il metabolismo e l’assorbimento dei nutrienti possono diminuire con l’età, le carenze diventano più probabili dopo 40 anni.
In alcuni casi, le creste verticali possono indicare problemi di salute come cattiva circolazione, squilibrio tiroideo o persino artrite reumatoide. Se si notano altri sintomi come stanchezza, capelli fragili o cambiamenti nella consistenza della pelle, vale la pena consultare un medico. Negozio di vitamine e integratori
Quando dobbiamo preoccuparci?
Sebbene le creste verticali siano generalmente benigne, dovresti prestare attenzione se hanno:
Cambiamenti nel colore delle unghie (in particolare linee scure o striature)
Unghie che si rompono, si fioccano o si addensano
Dolore, gonfiore o infiammazione intorno all’unghia
Questi potrebbero essere segni di infezioni fungine, traumi o, in rari casi, melanoma (una grave forma di cancro della pelle che può apparire sotto l’unghia).
