Oggigiorno, sul mercato troviamo molti prodotti nocivi; a volte, non ci rendiamo nemmeno conto dei danni che causano e li ingeriamo. Il motivo è molto semplice: le industrie si concentrano esclusivamente sulla creazione di alimenti con additivi e dal sapore gradevole, indipendentemente dai danni che possono causare, come patatine e bibite gassate. Ecco perché, in questa occasione, vi insegnerò a preparare una ricetta molto nutriente. Forse non avrà un sapore delizioso, ma aiuterà a prevenire molte malattie: il succo di patate.
Benefici del succo di patate
- Alcalinizza il corpo.
- Questo succo ti aiuterà a mantenere un pH basico, consentendo alle funzioni del tuo corpo di funzionare in modo ottimale e preciso. Allo stesso modo, puoi evitare che il tuo pH diventi acido riducendo l’assunzione di alimenti come carne, latticini e prodotti raffinati.
- Controlla la pressione sanguigna
- Il potassio contenuto nelle patate aiuta a pulire le arterie e a prevenire le malattie cardiovascolari.
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