La pelle cadente può rappresentare un problema estetico comune, soprattutto in zone come addome, braccia e collo. Fortunatamente, esistono metodi naturali ed efficaci che possono aiutarti a migliorare l’elasticità della pelle, donandole un aspetto più tonico e compatto. In questo articolo, spiegheremo come trattare la pelle cadente con sane abitudini, esercizi mirati e un’attenzione particolare alla cura di sé.
Quali sono le cause del rilassamento cutaneo?
Il rilassamento cutaneo è dovuto alla perdita di collagene ed elastina, le proteine che mantengono la pelle tonica ed elastica. Tra le cause principali figurano:
- Invecchiamento : con l’avanzare dell’età, il nostro corpo produce meno collagene ed elastina, con conseguente perdita di tonicità.
- Perdita di peso rapida : perdere una notevole quantità di peso in un breve periodo di tempo può far sì che la pelle risulti lassa, poiché non ha il tempo di adattarsi alla nuova forma del corpo.
- Esposizione al sole : i raggi UV danneggiano il collagene e l’elastina della pelle, accelerandone l’invecchiamento.
- Mancanza di idratazione : la pelle secca ha maggiori probabilità di rilassamento cutaneo e perdita di elasticità.
- Stile di vita non sano : il fumo, una cattiva alimentazione e la mancanza di esercizio fisico contribuiscono al rilassamento cutaneo.
Metodo per la raccolta della pelle cadente
1. Cura della pelle al collagene
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