– Fai una passeggiata leggera ogni giorno per favorire la circolazione e la funzionalità intestinale.
– Evita di fare spuntini tra i pasti per dare una pausa al tuo apparato digerente. – Bevi tisane come finocchio, camomilla o menta piperita dopo i pasti per un maggiore supporto.
– Dormi almeno 7-8 ore per aiutare il tuo corpo a recuperare.
Chi dovrebbe provare questa depurazione?
– Persone che soffrono di gonfiore, gas e stitichezza
– Chiunque desideri ricostruire il proprio apparato digerente dopo un periodo di cattiva alimentazione
– Persone che desiderano purificare naturalmente fegato e reni
– Chi è interessato a trattamenti di bellezza naturali: una digestione più pulita si traduce spesso in una pelle più pulita
– Persone che stanno passando a una dieta o uno stile di vita più sano
In conclusione: il riavvio intestinale che stavi cercando
A volte le soluzioni migliori sono le più vecchie. Questa depurazione del colon di 3 giorni, a base di acqua, cetriolo, limone, zenzero, prezzemolo e petali di rosa, è delicata, efficace e rinfrescante. Elimina le scorie accumulate, idrata l’organismo e dà al tratto digerente la possibilità di riprendersi, senza bisogno di farmaci o interventi drastici.
Prenditi il tempo per prenderti cura della tua salute interiore, proprio come ti prendi cura della tua pelle o della tua forma fisica. Con l’aiuto di
