Frittelle di patate ripiene: perfette per una cena veloce!

Frittelle di patate ripiene: perfette per una cena veloce! INGREDIENTI Per le frittelle: 1 patata grande, sbucciata e tagliata a dadini 3 uova 30 ml (2 cucchiai) di olio d’oliva 350 ml (1 tazza e 1/2) di latte 6 g (1 cucchiaio) di sale 2 g (1/2 cucchiaino) di pepe nero 3 g (1/2 cucchiaino) … Read more

Quanto mi piace, l’insalata notturna, la migliore insalata

Ingredienti: Amici, se la ricetta vi è piaciuta, lasciate un commento! 250 g di maionese 250 g di yogurt intero Pepe, sale, zucchero, noce moscata 1/2 mazzetto di prezzemolo 800 g di cavolo cinese 2 cipolle 3 peperoni (verde, giallo e rosso) 1 lattina piccola di mais 1 lattina piccola di piselli 150 salsicce di … Read more

Pancake di avena con ricotta e proteine

Ingredienti 4 uova grandi 1 tazza di ricotta 1/2 tazza di fiocchi d’avena (se necessario, usare fiocchi d’avena senza glutine) 1 cucchiaino di estratto di vaniglia 1/2 cucchiaino di lievito in polvere Un pizzico di sale Spray da cucina o un filo d’olio per la padella Istruzioni Vedi pagina successiva 💕👇

Marmellata di fragole fatta in casa: la ricetta facile e infallibile

La confettura di fragole fatta in casa è un must per colazioni e spuntini gourmet. Con la sua consistenza cremosa e la sua dolcezza naturalmente profumata, delizia grandi e piccini. Preparare la propria confettura non solo permette di controllare gli ingredienti, ma permette anche di gustare un prodotto fatto in casa, privo di conservanti e … Read more

Non riusciva a camminare e ora corre come un’adolescente! Depura intestino e fegato con zenzero, limone e carota

Certo! Ecco un articolo ben strutturato, con il titolo e il formato richiesti, organizzato con paragrafi coinvolgenti e informativi in ogni sezione: Non riusciva a camminare e ora corre come un’adolescente! Depura intestino e fegato con zenzero, limone e carota Molti di noi sottovalutano il potere dei rimedi naturali quando si tratta di ripristinare salute … Read more

Barrette di torta di ciliegie fatte in casa

1,5 tazze (188 g) di farina 00, misurata con un cucchiaio e livellando. Parafrasando: 1,5 tazze (188 g) di farina 00, misurata con un cucchiaio e livellando. 1 tazza di fiocchi d’avena integrali, pari a 85 grammi, e 2 cucchiai, pari a 11 grammi, separati. 0,5 tazze, pari a 100 grammi. Utilizzare zucchero di canna … Read more

5 esercizi che potrebbero farti male in età avanzata (e cosa fare al loro posto)

Raggiungere la vecchiaia non significa rinunciare a muoversi, ma significa farlo con saggezza 🧠. Molte persone anziane sono incoraggiate a “fare esercizio”, ma raramente ricevono consigli adeguati su quali esercizi possano essere pericolosi per la loro salute fisica e articolare, figuriamoci sulle alternative esistenti! 😓 Acquista vitamine e integratori In questo articolo, sveliamo 5 esercizi … Read more

Torta fatta in casa: una ricetta ricca e cremosa che amerai

Torta fatta in casa: una ricetta ricca e cremosa che amerai Ingredienti: Per il ripieno di carne: 500 g di carne macinata di manzo 1 cipolla 3 spicchi d’aglio tritati 3 cucchiai di olio d’oliva 4 cucchiai di farina Sale e pepe a piacere 1 cucchiaino di timo 1 cucchiaino di rosmarino 1 cucchiaio di … Read more

Scampi al forno con aglio, feta e pomodorini

Gli scampi al forno con aglio, feta e pomodorini sono una ricetta facile e veloce che esalta gli autentici sapori mediterranei. Perfetto per una cena leggera o un antipasto gourmet, questo piatto unisce la dolcezza dei gamberi alla ricchezza della feta e all’aroma avvolgente dell’aglio. La cottura in forno esalta i sapori del prezzemolo fresco … Read more

Clafoutis alle fragole: la ricetta per un dessert cremoso e delizioso!

Il clafoutis alle fragole è un dessert leggero e fruttato, perfetto per esaltare la dolcezza delle fragole di stagione. Con la sua consistenza fondente e il delicato aroma di limone, delizierà gli amanti dei dolci semplici e fatti in casa. Questa ricetta facile e veloce richiede solo pochi ingredienti di uso quotidiano per un risultato … Read more