Anche se non sei profondamente spirituale, lasciare andare questi oggetti può aiutare a livello psicologico. È un chiaro atto di liberazione. Stai dicendo a te stesso e all’universo: “Se ne sono andati, e devo farlo anch’io”.
E se non fosse possibile bruciare?
Se vivi in un appartamento o non puoi bruciare oggetti per motivi pratici, considera un rituale alternativo:
Avvolgi il cuscino in un panno bianco (un colore che simboleggia la pace).
Recita una preghiera o parole di liberazione, ringraziando la persona per il tempo che ti ha dedicato.
Smaltiscilo con rispetto, seppellendolo o gettandolo lontano da casa.
L’obiettivo non è la distruzione, ma la separazione: un modo pacifico per lasciare che lo spirito riposi e permettere ai viventi di iniziare a guarire.
Non riutilizzare il cuscino. Darlo a qualcun altro o usarlo tu stesso può trasferire residui emotivi.
Non conservarlo per nostalgia. All’inizio può sembrare confortante, ma col tempo può suscitare dolore.
Non conservarlo negli armadi o sotto i letti. Oggetti nascosti possono creare “blocchi” emotivi o disagio nel tuo spazio.
Considerazioni finali
Affrontare una perdita è profondamente personale e non esiste una soluzione universale. Ma se senti che la tua casa è pesante o che il tuo processo di elaborazione del lutto è bloccato, considera questo piccolo ma potente gesto. Bruciare il cuscino non significa dimenticare, ma liberare.
A volte la guarigione inizia con il gesto più semplice: lasciare andare l’unica cosa che tenevano stretta ogni notte.
