Per il Dott. Walker, alcuni alimenti interrompono questo equilibrio:
Prodotti di origine animale (più difficili da digerire)
Cibi in scatola o trasformati
Cibi troppo cotti
Eccesso di caffeina e alcol
Zuccheri raffinati e farina bianca
La sua regola d’oro: rimanere a contatto con la natura, senza eccessi.
Le sue combinazioni di succhi preferite
Carote + spinaci: per una pelle bella, una buona vista e una buona vitalità del sangue
Sedano + prezzemolo: per supportare i reni e favorire l’idratazione
Tanti benefici, facili da integrare nella tua routine!
Come adottare l'”atteggiamento Walker”?
