2. Migliora la salute di pelle, capelli e unghie
Il collagene è fondamentale anche per l’elasticità e la tonicità della pelle. Il consumo di gelatina può ridurre la comparsa di rughe, rafforzare le unghie fragili e favorire capelli più forti e lucenti.
Inoltre, molti cosmetici contengono collagene, ma il modo migliore per ottenerlo è da una fonte esterna, e la gelatina lo contiene naturalmente!
3. Supporta la salute digestiva e digestiva
La glicina, un amminoacido presente nella gelatina, stimola la produzione di succhi gastrici, che favoriscono la salute digestiva. La gelatina aiuta anche a proteggere il tratto digerente, rendendola benefica per chi soffre di problemi digestivi.
