Il ruolo del collagene nella salute del ginocchio
Il collagene è una proteina fondamentale presente in tutto il corpo umano, soprattutto nei tessuti connettivi come le articolazioni. Svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento della struttura e della flessibilità della cartilagine, che ammortizza le articolazioni del ginocchio. Integratore di collagene Prodotti per alleviare il dolore al ginocchio Ginocchiere ortopediche
Con l’avanzare dell’età, il corpo produce naturalmente meno collagene, causando spesso disagio articolare, ridotta mobilità e rigidità. Per ridurre questi problemi, è importante supportare la capacità del corpo di generare collagene e la dieta gioca un ruolo significativo in questo processo.
Un modo semplice e naturale per favorire la produzione di collagene è consumare frutta ricca di determinati nutrienti, in particolare vitamina C.
