Massaggi rilassanti
Alcune gocce di olio essenziale di lavanda o di menta piperita applicate ai polpacci stimolano la circolazione e rilassano i muscoli.
Vestiti comodi
Evitare il pigiama troppo stretto o comprimere i calzini. Lasciate muovere e respirare le gambe!
I prodotti aumentano per le notti tranquille
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