Molte persone hanno difficoltà a ricordare le cose. Questo è normale, anche se non sempre. Alcune persone soffrono di malattie che colpiscono direttamente il sistema nervoso centrale, compromettendo così sia la memoria a lungo termine che quella a breve termine.
Nel mondo della medicina naturale esistono numerose ricette che ci aiutano a gestire queste patologie, oltre a favorire la memoria e la salute mentale, migliorando notevolmente la nostra memoria. Non solo, ci aiuta anche contro la stanchezza e l’affaticamento cronico.
Oggi vi insegneremo una ricetta che aiuterà il vostro corpo e la vostra mente a guarire e migliorare. Bastano pochi ingredienti. La medicina naturale è una delle migliori opzioni per eliminare le malattie. Grazie alle proprietà degli alimenti possiamo sfruttarli al meglio per eliminare le malattie.
Ecco perché è importante avere un orto a portata di mano, dove piantare e raccogliere piante medicinali che, se utilizzate in diverse ricette, vi aiuteranno a rimanere in salute. Oggi vi insegneremo una ricetta che vi aiuterà con la memoria. Nell’immagine seguente vi spiegheremo passo dopo passo come coltivarla.
Ingredienti:
1 tazza di mirtilli. 1 cucchiaio di semi di zucca. 1 banana e mezza. 1/4 di cucchiaino di curcuma. 1 mazzo piccolo di broccoli. 1 tazza di spinaci. 4 cucchiai di avocado. 1 cucchiaino di foglie di rosmarino. 2 tazze d’acqua.
Modalità di preparazione e utilizzo:
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