Recipes

Ingredienti: 1 melanzana 1 zucchina 2 peperoni (rosso e giallo) 150 g di funghi 1 tazza di quinoa o riso integrale cotto 4 cucchiai di hummus Olio d’oliva Sale e pepe Succo di limone

Ingredienti (per circa 10 involtini primavera) 250 g di pollo macinato 50 g di spaghetti di riso 1 carota grattugiata 1/2 cipolla tritata finemente 2 funghi neri, reidratati e tritati 1 spicchio d’aglio tritato 1 cucchiaio di salsa di soia 1 cucchiaio di salsa di pesce 1 cucchiaino di zucchero 1 uovo 10 fogli di … Read more

Sebbene sia vero che la guava abbia un aroma inconfondibile, è un frutto che offre innumerevoli benefici per la salute. Oltre a minerali e vitamine, contiene anche notevoli quantità di fibre. Benefici della guava Perdita di peso Grazie al suo elevato contenuto di fibre, contribuisce ad aumentare il senso di sazietà e ritarda l’assorbimento dei … Read more

IngredientiPer il pan di Spagna:4 uova120 g di zucchero120 g di farina di grano1 cucchiaino di essenza di vanigliaUn pizzico di salePer la farcitura:200 g di confettura di albicocchePer decorare:Zucchero a velo (zucchero a velo) q.b.Cocco grattugiato (facoltativo)Preparazione Pagina successiva   Vedi continuazione nella pagina successiva 

Questa sensazione di “addormentarsi” delle mani è qualcosa che molti di noi hanno sperimentato almeno una volta nella vita. Può includere formicolio, intorpidimento e debolezza, e può essere spesso allarmante. Ecco le possibili cause di questo fenomeno e quando è necessario prestare attenzione a questo segnale del corpo. Perché le mani si addormentano? L’intorpidimento delle … Read more

  Ingredienti: Per la base brownie: – 120 g di burro non salato fuso – 240 g di zucchero semolato – 2 uova grandi – 1 cucchiaino di estratto di vaniglia – 120 g di farina 00 – 80 g di cacao amaro in polvere – 1/4 di cucchiaino di lievito in polvere – 1/4 … Read more

Questo antipasto semplice ed elegante unisce la cremosità del brie alla croccantezza dei pistacchi e a un tocco di miele dolce. È il centrotavola perfetto per un ritrovo e si abbina bene a cracker o pane croccante. 🧾 Ingredienti: 1 forma di brie (225 g) 1/2 tazza di pistacchi, tritati grossolanamente (sgusciati, non salati) 2-3 … Read more

Vi è mai capitato di tornare a casa e trovare il lavandino pieno di piatti sporchi? Anche se a prima vista può sembrare solo una faccenda domestica rimandata, la psicologia suggerisce che l’abitudine di lasciare i piatti sporchi possa essere correlata a vari fattori emotivi, psicologici e persino di personalità. Disordine e stato mentale . Lo … Read more

Ingredienti (per 1 porzione, aumentare le quantità in base al numero di porzioni desiderate): 1/2 mela media (preferibilmente una varietà croccante, ad esempio Granny Smith, Fuji) 1 cucchiaino di burro 1/2 cucchiaino di zucchero di canna (o normale zucchero semolato) Un pizzico di cannella 2-3 cucchiai di amaretti sbriciolati (o altri biscotti croccanti, ad esempio … Read more

La pelle cadente può rappresentare un problema estetico comune, soprattutto in zone come addome, braccia e collo. Fortunatamente, esistono metodi naturali ed efficaci che possono aiutarti a migliorare l’elasticità della pelle, donandole un aspetto più tonico e compatto. In questo articolo, spiegheremo come trattare la pelle cadente con sane abitudini, esercizi mirati e un’attenzione particolare … Read more