Ecco la ricetta perfetta per una torta allo yogurt e limone, soffice e umida come una nuvola, senza burro e senza olio! Leggera ma golosa, ideale per colazione o merenda. 🍋☁️ TORTA ALLO YOGURT E LIMONE SOFFICISSIMA (senza burro, senza olio!) 🕒 Tempo di preparazione: 10 min 🔥 Tempo di cottura: 40-45 min 🍽 Dosi: … Read more
La preparo due volte a settimana: Torta Nuvola Basta buttare tutto nel frullatore! Ingredienti: 4 uova 200 g di formaggio cremoso (tipo Philadelphia) 100 g di zucchero 120 g di farina 1 bustina di lievito 1 cucchiaio di succo di limone 1 cucchiaino di estratto di vaniglia Zucchero a velo per la decorazione Istruzioni: . … Read more
Ingredienti (per circa 10 pancakes): 2 mele (preferibilmente varietà dolci come le Golden) 150 g di farina 00 1 uovo 200 ml di latte 1 cucchiaio di zucchero (facoltativo, se le mele non sono troppo dolci) 1 cucchiaino di lievito per dolci 1/2 cucchiaino di cannella in polvere (opzionale, ma rende l’aroma più avvolgente) Un … Read more
Sappiamo che amiamo tutti i dolci al limone, e se sono super facili da preparare, ancora meglio! Questa torta al limone e formaggio cremoso soddisfa praticamente tutti i nostri requisiti. Sapore fresco e agrumato? Controllato. Formaggio cremoso? Controlla due volte. Cinque ingredienti o meno che possiamo mettere insieme e infornare in meno di 10 minuti. … Read more
Metti 2 gocce nell’orecchio e sentirai come prima. Recupera il tuo udito. Ogni giorno sempre più persone ricevono diagnosi di problemi di udito e sembra davvero impossibile evitarli, poiché rumori e suoni forti sono ovunque: sul posto di lavoro, nei bar, nei clacson in autostrada, nella musica del vicino, insomma, letteralmente ovunque. È quindi possibile … Read more
I segnali del tuo corpo: cosa significano e come rispondere Il tuo corpo è una macchina incredibile, autoregolante, che spesso ti dice quando qualcosa non va. Mentre ci affidiamo ai dottori per i principali problemi di salute, è importante riconoscere e interpretare i segnali che il tuo corpo invia quotidianamente. Ecco otto sintomi comuni e … Read more
Quando la voglia di dolce chiama ma si sta tenendo d’occhio la linea, non c’è motivo di privarsi del piacere di un delizioso dessert. Preparatevi a scoprire una ricetta magica, ipocalorica, senza zucchero e con solo 3 ingredienti! Questo dessert è come un dolce sussurro all’orecchio, una tentazione a cui non saprai resistere e che … Read more
Ingredienti 2 tazze (200 g) Latte a scelta: 1 tazza (240 ml) Lievito in polvere: 1 cucchiaino Carota: 1, grattugiata Albicocche secche: 9, sciacquate in acqua calda Mela: 1, a dadini Uvetta: 4 cucchiai, sciacquati in acqua calda Cannella: 1 cucchiaino Uova: 3 Stevia o altro dolcificante: 4 cucchiai dimensione del piatto: 18 cm Estratto … Read more
Ecco una ricetta semplice e deliziosa per preparare involtini di formaggio e verdure al forno. Perfetti come antipasto, contorno o piatto unico leggero! 🧀🥕🥬 INVOLTINI DI FORMAGGIO E VERDURE AL FORNO 🕒 Tempo di preparazione: 15 min 🔥 Tempo di cottura: 20-25 min 🍽 Dosi: circa 8-10 involtini Ingredienti: 1 zucchina 1 peperone rosso o … Read more
Esistono varie ricette di zuppe che si dice aiutino a bruciare i grassi e sono comunemente collegate alle diete per perdere peso. Queste zuppe di solito hanno poche calorie e sono fatte con molti ingredienti ricchi di fibre, che possono aiutarti a sentirti sazio. Possono essere incluse in una dieta sana per aiutare a perdere … Read more
