Biscotti d’avena, mandarini e banane con spezie Ingredienti 1 tazza di fiocchi d’avena 50 g di mandorle tritate 1/4 cucchiaino di curcuma Ricetta

Preparazione:

  1. Preriscalda il forno e prepara la teglia: Preriscalda il forno a 180°C (forno statico) o 160°C (forno ventilato). Rivesti una teglia con carta forno.
  2. Mescola gli ingredienti secchi: In una ciotola capiente, unisci i fiocchi d’avena, le mandorle tritate, la curcuma, la cannella, la noce moscata (se la usi) e il sale. Mescola bene per distribuire uniformemente le spezie.
  3. Mescola gli ingredienti umidi: In un’altra ciotola, schiaccia la banana con una forchetta fino ad ottenere una purea omogenea. Aggiungi la scorza grattugiata del mandarino, il succo di mandarino, l’olio di cocco fuso e lo sciroppo d’acero (o il dolcificante scelto). Mescola bene tutti gli ingredienti umidi.
  4. Unisci gli ingredienti: Versa gli ingredienti umidi nella ciotola con gli ingredienti secchi. Mescola bene con un cucchiaio o una spatola fino a quando tutti gli ingredienti saranno ben amalgamati. Se desideri aggiungere uvetta o gocce di cioccolato, incorporale ora.
  5. Forma i biscotti: Prendi circa un cucchiaio di impasto per ogni biscotto e disponilo sulla teglia rivestita di carta forno. Puoi appiattire leggermente i biscotti con il dorso di un cucchiaio o lasciarli più “grezzi”. Lascia un po’ di spazio tra un biscotto e l’altro.
  6. Inforna: Inforna nel forno preriscaldato per circa 15-20 minuti, o fino a quando i bordi dei biscotti saranno dorati e la superficie leggermente asciutta. Il tempo di cottura può variare a seconda del tuo forno e della dimensione dei biscotti.
  7. Raffredda: Una volta sfornati, lascia raffreddare i biscotti sulla teglia per qualche minuto prima di trasferirli su una griglia per farli raffreddare1 completamente. Questo li aiuterà a diventare più croccanti.

Consigli:

  • Puoi variare le spezie a tuo piacimento. Lo zenzero in polvere o un pizzico di cardamomo si sposano bene con questi sapori.
  • Se non hai le mandorle tritate, puoi usare altri tipi di frutta secca tritata come noci, nocciole o anacardi.
  • Per una versione più croccante, puoi tostare leggermente i fiocchi d’avena e le mandorle in una padella prima di utilizzarli.
  • Questi biscotti sono ottimi per la colazione, la merenda o come snack sano.

Spero ti piacciano questi biscotti! Fammi sapere se li provi. 😊

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