Come preparare la tisana all’origano
Ingredienti:
Da 1 a 2 cucchiaini di foglie di origano fresche o essiccate
1 tazza di acqua calda (ma non bollente)
Facoltativo: limone, miele o zenzero
Istruzioni:
Fare bollire l’acqua e versarla sull’origano.
Lasciare in infusione per 5-10 minuti.
Filmare e bere caldo, idealmente 15-30 minuti prima di colazione.
