Queste barrette senza cottura con avena, uvetta e albicocche sono una fantastica combinazione di ingredienti sani e delizioso cioccolato. Sono perfette per uno spuntino veloce, un dessert sano o qualcosa da portare via. Goditi la piacevole croccantezza e la dolcezza naturale di queste barrette facili da preparare.
FAQ:
Posso usare altri tipi di frutta secca?
Sì, puoi sostituirla con mirtilli rossi secchi, fichi o datteri per un sapore diverso.
Posso preparare queste barrette senza frutta secca?
Sì, puoi omettere la frutta secca o sostituirla con semi come semi di zucca o di girasole.
Posso usare frutta fresca al posto delle albicocche secche?
La frutta fresca è sconsigliata perché può rendere il composto troppo umido. Per una consistenza migliore, usa solo frutta secca.
Come posso rendere queste barrette vegane?
Usa un’alternativa vegetale all’olio di cocco e assicurati che il cioccolato sia senza latticini.
Cosa posso usare al posto dell’olio di cocco?
Puoi usare qualsiasi olio neutro, come quello vegetale o di canola, per ungere la padella e sciogliere il cioccolato. Posso aggiungere proteine in polvere a questa ricetta?
Sì, puoi aggiungere un cucchiaio di proteine in polvere per un apporto proteico extra.
Come faccio a sapere se le barrette sono pronte?
Le barrette devono essere sode al tatto e il cioccolato deve essere pronto per essere tagliato.
Posso sostituire la banana con un altro legante?
Sì, puoi usare purea di mele o burro di arachidi in alternativa alle banane.
Per quanto tempo si mantengono fresche queste barrette?
Si mantengono fresche fino a 1 settimana se conservate in frigorifero. Possono anche essere congelate per mantenerle fresche più a lungo.
Posso usare cioccolato zuccherato al posto del cioccolato fondente?
Sì, ma le barrette saranno più dolci. Regola il contenuto di zucchero di conseguenza.
