Suggerimenti per il servizio:
Possono essere consumati come spuntino veloce o come dessert nutriente.
Abbinalo a una tazza di tè o caffè per uno spuntino appagante.
Consigli di cucina:
Compattazione del composto: premere con decisione il composto nello stampo per assicurarsi che rimanga ben compatto una volta raffreddato.
Usa cioccolato di buona qualità: scegli cioccolato fondente senza zuccheri aggiunti: è un’opzione più sana.
Benefici nutrizionali:
Avena: fornisce fibre, vitamine e minerali.
Noci: aggiungono grassi sani e proteine.
Frutta secca: fornisce dolcezza naturale e nutrienti extra.
Informazioni dietetiche:
Contiene frutta a guscio: Da noci.
Contiene zuccheri: da uvetta e albicocche secche.
È possibile preparare una ricetta senza noci: omettendo le noci e utilizzando invece i semi.
Valori nutrizionali (per barretta, sulla base di 12 barrette):
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