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✅ Ingredienti 1 banana matura (meglio se già congelata a pezzi) ⏱️ Pronto in: 5 minuti reali + congelamento anticipato (oppure puoi usare una banana congelata che hai già in freezer!) 👩🍳 Procedimento Sbuccia una banana matura, tagliala a rondelle e mettila in freezer per almeno 2–3 ore (o tutta la notte). Metti i pezzi congelati in un … Read more
15 segnali allarmanti del cancro che le persone ignorano finché non è troppo tardi 4. Sanguinamento Feci o urina sanguinolente, tosse con sangue o secrezioni sanguinolente possono essere segni di molti tipi di cancro. Consultare un medico il prima possibile. 5. Grumi Se noti che il tuo nodulo nuovo o vecchio sta cambiando, dovresti consultare … Read more
Ingredienti 1 kg di patate, pelate 1 broccolo, diviso in cimette 1/2 cucchiaino di sale (per i broccoli) 1/2 cucchiaino di zucchero 1 cipolla, tritata finemente Olio d’oliva q.b. (per soffriggere e ungere la teglia) 100 g (1/2 tazza) di formaggio grattugiato (tipo scamorza, mozzarella o parmigiano) Prezzemolo e aneto freschi, tritati 1 uovo ⏬️⏬️ … Read more
Mentre il Botox agisce congelando i muscoli facciali, le foglie di alloro nutrono la pelle in profondità, rilassando la tensione e combattendo le cause profonde dell’invecchiamento, come stress ossidativo, infiammazione e cattiva circolazione. Questo rimedio naturale può ridurre visibilmente linee sottili e rughe, anche nelle pelli mature, senza l’uso di sostanze chimiche! 🌿 Perché l’alloro … Read more
Introduzione: La bistecca di pollo fritta con purè di patate e salsa gravy è un piatto tradizionale del Sud, apprezzato da generazioni. Il piatto prevede una tenera bistecca a cubetti, impanata, poi fritta alla perfezione e condita con una salsa gravy ricca e cremosa. Può essere servita con purè di patate, rendendola un pasto sostanzioso … Read more
Ingredienti: 200 g di fragole mature, 250 g di crème fraîche, 60 g di zucchero semolato, fragole per decorare, menta fresca a piacere. Preparazione: continua nella pagina successiva
Ricetta semplice per la tortilla spagnola Ingredienti: 6 uova 4 patate medie, sbucciate e tagliate a fette 1 cipolla tritata 250 ml di olio d’oliva Sale e pepe a piacere Indicazioni: continua nella pagina successiva
Ingredienti Per l’impasto: Uova: 4 Zucchero: 200 g Sale: un pizzico Olio vegetale: 120 ml Kefir (o latticello): 120 ml Farina 00: 280 g Lievito per dolci: 1 cucchiaino Per il ripieno: Formaggio fresco tipo ricotta: 300 g Uovo: 1 Zucchero a velo: 3 cucchiai continua nella pagina successiva
TEMPO DI PREPARAZIONE: TEMPO DI PREPARAZIONE 3 minuti TEMPO DI COTTURA 5 minuti TEMPO TOTALE 5 minuti INGREDIENTI: 2 uova grandi Spray d’olio. Io uso burro Ghee. Sale e pepe a piacere 6 cucchiai di acqua calda Toast (facoltativo) ISTRUZIONI: continua nella pagina successiva
Ingredienti (per ~12 barrette) 75 g di mandorle 50 g di noci 50 g di semi di zucca 250 g di datteri denocciolati 100 g di burro di arachidi (senza zuccheri aggiunti) 40 g di mirtilli rossi secchi (senza zuccheri aggiunti, se possibile) 1 pizzico di sale continua nella pagina successiva
