20 benefici dell’okra

Spesso trascurata o trascurata, l’okra, nota anche come “dito della signora”, merita comunque di essere scoperta. Con la sua forma sottile e la consistenza leggermente gelatinosa, potrebbe non sembrare un granché, eppure… Questa piccola verdura verde è una vera miniera di nutrienti, apprezzata da secoli nelle cucine africana, caraibica e asiatica. Ma sapevate che la … Read more

Appari fresco e giovane con questa semplice maschera al pomodoro e amido di mais

Chi non ha mai sognato una pelle liscia, luminosa e rivitalizzata senza spendere una fortuna in prodotti di bellezza? Questa maschera fatta in casa, a base esclusivamente di pomodoro e amido di mais, potrebbe diventare la tua alleata di bellezza preferita. Perché è così popolare? Scopri questo trattamento efficace che potrebbe trasformare la tua routine … Read more

Pizza fatta in casa senza lievito: una ricetta leggera, facile e veloce!

Pizza fatta in casa senza lievito: una ricetta leggera, facile e veloce! Ingredienti: 250 g di farina 00, 150 ml di acqua tiepida, 1 cucchiaio di olio d’oliva, 1 pizzico di sale, 1 cucchiaino di zucchero, 1 cucchiaino di bicarbonato (al posto del lievito), 2 cucchiai di passata di pomodoro, 100 g di mozzarella. Ingredienti … Read more

Patate ripiene di manzo e mozzarella

Per 4 persone Preparazione: 20 min – Cottura: 35 min  Ingredienti: 6 patate gialle grandi (di dimensioni uniformi) 300 g di carne macinata di manzo 1 cipolla gialla (circa 100 g) 2 spicchi d’aglio 1 cucchiaio cucchiai di olio d’oliva 200 g di passata di pomodoro 1 cucchiaio. origano secco 150 g di mozzarella grattugiata Sale … Read more

Peli sul mento nelle donne: cosa significano

Una mattina, guardandoti allo specchio, la sorpresa è grande: un piccolo pelo visibile sul mento spunta all’improvviso. E non sei la sola! Molte donne, a tutte le età, scoprono questi peli superflui senza capirne la causa. È una questione ormonale? È genetica? O solo un capriccio imprevedibile di Madre Natura? Per avere un quadro più … Read more

Cisti al piede o al polso: cosa fare?

Hai notato un piccolo nodulo sottocutaneo sul polso o sul piede? E ora, la preoccupazione prende il sopravvento… Non preoccuparti. Prima di trarre conclusioni affrettate, scopriamo insieme cos’è questa piccola protuberanza, spesso benigna, chiamata cisti, e, soprattutto, come reagire con buon senso e compostezza. Cos’è esattamente una cisti? Nel linguaggio comune, la parola “cisti” può … Read more

Metti due gocce nell’orecchio e sentirai come prima. Recupera l’udito.

Mettiti due gocce nell’orecchio e sentirai come prima. Recupera il tuo udito. Ogni giorno a sempre più persone viene diagnosticato un problema di udito e sembra impossibile evitarlo, poiché rumori e suoni forti sono ovunque: sul posto di lavoro, nei bar, nei clacson in autostrada, nella musica del vicino, insomma, letteralmente ovunque. È quindi possibile … Read more

Allevia in modo naturale il dolore alle articolazioni e ai piedi con un bagno al rosmarino.

Allevia in modo naturale il dolore alle articolazioni e ai piedi con un bagno al rosmarino. Se soffri di dolori articolari, ai piedi o ai talloni, un pediluvio al rosmarino è un modo semplice ed efficace per alleviare il dolore e rilassarsi dopo una lunga giornata. Scopriamo come questo rimedio naturale può darti sollievo. Cosa … Read more

Rotolo di torta con crema di fragole e mascarpone

Ingredienti: Per il biscotto arrotolato: 4 uova 100 g di zucchero 100 g di farina 1 cucchiaino di estratto di vaniglia 1 pizzico di sale 1 cucchiaio di acqua tiepida Per il ripieno: 200 g di fragole fresche tagliate a pezzetti 150 g di mascarpone 150 ml di panna liquida intera molto fredda 50 g … Read more

Dessert di fragole e yogurt

Dessert di fragole e yogurt ingredienti 450 g di yogurt naturale 3,6% 750 g di fragole 2 bustine di zucchero vanigliato continua alla pagina successiva