Ingredienti:
½ tazza di fiocchi d’avena
1 tazza di acqua o latte (o vegetale)
½ mela a dadini
½ banana a fette
1 cucchiaino di miele o sciroppo d’acero (facoltativo)
Un pizzico di cannella
Istruzioni
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Ingredienti:
½ tazza di fiocchi d’avena
1 tazza di acqua o latte (o vegetale)
½ mela a dadini
½ banana a fette
1 cucchiaino di miele o sciroppo d’acero (facoltativo)
Un pizzico di cannella
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