Mescolare bene fino a quando il bicarbonato di sodio è sciolto. Mangiare il composto a stomaco vuoto, 20 minuti prima di colazione.
Il succo di limone o pompelmo è eccellente per completare l’effetto alcalinizzante del bicarbonato di sodio. Questi agrumi sono ricchi di antiossidanti che disintossicano il corpo, e fibre che facilitano la digestione e hanno un effetto di riempimento. Aiutano a bruciare i grassi più velocemente.
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