Studi suggeriscono che possa aiutare a regolare la pressione sanguigna e a favorire una migliore circolazione. Un prezioso alleato a lungo termine.
Aiuta a stabilizzare la glicemia.
Consumato regolarmente, favorisce un migliore equilibrio della glicemia. Un’abitudine benefica nell’ambito di una dieta equilibrata.
Promuove la disintossicazione.
Digestione fluida = un corpo che elimina meglio le scorie. L’acqua di aloe vera agisce delicatamente, senza effetti aggressivi.
Aumenta l’energia in modo naturale.
Basta con la stanchezza pomeridiana! Grazie alle vitamine del gruppo B, favorisce la vitalità senza l’effetto yo-yo.
Si prende cura della tua bocca.
Antibatterico, lenisce le gengive sensibili e aiuta a mantenere l’alito fresco ogni giorno.
E se lo preparassi tu?
Facile, veloce ed economico, ecco come:
Ingredienti:
1 foglia grande di aloe vera
50 cl di acqua minerale o filtrata
Una spruzzata di succo di limone o un cucchiaio di miele (facoltativo)
Preparazione:
Spremere il gel dal centro della foglia.
Risciacquare abbondantemente per rimuovere il lattice (la parte gialla e irritante).
Mescolare con acqua fino a ottenere una consistenza liscia.
Aggiungere un pizzico di limone o miele a piacere.
Conservare in frigorifero fino a 2 giorni.
Come gustarlo in sicurezza
Iniziare con piccole quantità (1 bicchiere al giorno).
Risciacquare sempre bene il gel.
Consultare il medico in caso di assunzione di farmaci o gravidanza.
Ascoltare il corpo: se si avverte disagio, ridurre la dose.
Un piccolo e semplice passo per benefici duraturi… bere con moderazione!
